Загрузка...

      Предмет самоменеджмента   включает в себя: равномерное планирование времени умение распределить его. Самоменеджмент - это использование испытанных методов в повседневной жизни. К технологиям самоменеджмента относятся: тесты, опросы, исследования и т.д. Они определяют планирование времени у студентов, сотрудников института, преподавателей. Научиться управлять временем - непростая задача, так как из   нескольких методик вы должны    подобрать только те, которые подходят именно вам, заставить их работать на себя.

      Составление плана необходимо текущей работе, она требует постоянного обращения к необходимой информации, которая вам нужна. Ежедневный план даёт возможность выполнить больший объём работы, но при этом спасает от усталости.
      План дисциплинирует, помогает совмещать дела. Планируя на день дела, будьте психологически готовы к возникновению любых ситуаций, готовьтесь к любому изменению. С этой целью оставляйте в плане резерв времени и наиболее важное не относите на конец дня. Недельный план составляется чаще всего так: составляют список дел, затем его упорядочивают, делят дела на регулярные и прочие. Регулярные дела четко фиксируются во времени: выполняются в одни и те же часы.
        Из человека, не умеющего ценить время, трудно вырастить делового человека. Замечено, что людям, умеющим работать, времени

читать дальше  »

Процессы, происходящие в современном обществе, оказывают сильнейшее влияние на становление гендерной идентичности мужчин и женщин, иначе говоря, на формирование у человека своего внутреннего образа, (во всем многообразии поведенческих характеристик, образцов, стереотипов), как представителя определенного пола.

         Социологи отмечают [9], что вплоть до начала эпохи эмансипации, то есть до конца Х1Х века, социально-деятельные функции женщины менялись мало. Разительные изменения процесса женской эмансипации произошли во второй половине ХХ века. С процессом социальной эмансипации женщин коррелирует и процесс изменения системы ценностных установок. [4] Безусловным является факт, что в настоящее время работающие женщины являются незаменимой составной частью современной экономики. То есть наличие социального стереотипа активной, социально успешной работающей женщины являются ни чем иным, как ответом на «запрос» экономической системы. Г.Тэджфел считает, что стереотипы выполняют важные функции не только на индивидуальном, но и на социальном уровне и, следовательно, детерминированы взаимодействием социальных факторов [9]. По мнению же В.Дуаз, стереотип представляет собой идеологию, которая складывается под влиянием определенных исторических условий данного общества [9].
Как отмечают Д. Бест и Д.Уильямс, традиционные идеологии предполагают, что мужчины более «значимы», чем женщины, и что им

читать дальше  »

 

Одной из главных проблем, стоящих перед так называемыми «цивилизованными странами» является превышение смертности над рождаемостью, то есть, проще говоря, угроза вымирания нации. Государства прилагают отчаянные усилия для того, чтобы переломить данную тенденцию, придумывают всевозможные льготы и способы поддержки женщин и семей, но, как говорится, «воз и ныне там», то есть эффект от подобных действий стремится к нулю. Причем, это касается не только нашей многострадальной державы, но и таких вполне благополучных стран как Швейцария, Нидерланды, Франция и иже с ними. Давайте попробуем проанализировать причины данного явления с точки зрения эволюционной психологии.
         По утверждению Дарвина эволюционный отбор происходил и происходит по двум направлениям – борьбы самцов за самку и выбора самкой полового партнера. Относительно человека как биологического вида можно сказать, что с ним все сложнее. И, по предположению Miller, выбор самкой самца, в том числе, происходил и происходит не только по признаку физической силы и привлекательности, но и по критерию интеллектуальных возможностей. И соперничество самец-самец у людей в большинстве случаев происходит не на уровне демонстрации физической силы, а на уровне ума.
         Подтверждение этому предположению мы можем найти, проанализировав результаты исследования 37 культур, проведенного Buss, в отношении

читать дальше  »

 

Ходаковский А.В. магистр психологии, соискатель ученой степени кандидата психологических наук, г. Киев.
 
Разработка проблемы стрессоустойчивости в онтогенезе вызывает исследовательский и практический интерес и в связи с такой важной социальной задачей, как формирование установок толерантного сознания и профилактика экстремизма в обществе. В психологической литературе существует мысль о том, что формирование этнических стереотипов и суеверий может быть связано с фрустрацией и невозможностью ее конструктивного разрешения. В соответствии с теорией Долларда Дж., фрустрация, что понимается как состояние, которое возникает в результате невозможности удовлетворения той или другой потребности, может вызывать ряд негативных эмоций, а нередко и агрессию, что с помощью механизма „переадресации”, то есть реализации агрессивной, возбужденной фрустрацией потенциала против более удобного и менее опасного объекта, может переходить в этнический контекст, который порождает проблему национальной интолерантности, аутоагресии и гетероагресии. Поскольку фрустрации возникают не только в экстремальных ситуациях, но и в типичных, повседневных трудностях и повседневных проблемах, возникает научный интерес к проблеме стрессовых ситуаций и стрессоустойчивости (в ее современном понимании) подростков и юношей.
Стрессоустойчивость как любой психологический феномен появляется не вдруг и не сразу, а имеет свое генетическое происхождение, будучи и средством, и результатом

читать дальше  »

 

Ходаковский А.В.  г. Киев. Магистр психологи. Соискатель на защиту степени кандидата психологических наук
 
 
Короткая аннотация: в статье представлены основные результаты формирующего эксперимента, целью которого было изучение стрессоустойчивости руководителя в управленческой деятельности.
Short annotation: the basic results of forming experiment the purpose of which was a study of stability to stress of leader in administrative activity are presented in the article.
 
Стрессоустойчивость, как показатель стойкости к стрессу, необходимый компонент эффективности управленческой деятельности и деятельности, которая повышает производительность труда в частности. Стрессоустойчивость определяется в литературе как приобретенная, в процессе тренингових программ свойство личности, и второй вариант объяснения стрессоустойчивости – это свойство личности, которая является качественным показателем стойкости к стрессу. Мы считаем, что понятие стрессоустойчивости нужно рассматривать, как способность, что позволяет переносить стресс с минимальными физическими и эмоциональными затратами.
Для объяснения „меры сопротивления” человека стрессовым взаимодействиям используется понятие стрессоустойчивости. Стрессоустойчивость – это способность хранить высокие показатели психического функционирования и деятельности при растущих стрессовых нагрузках.
Важной стороной стрессоустойчивости является способность не только хранить, но и повышать показатели

читать дальше  »

Ходаковский А.В. г. Киев. Соискатель на защиту степени кандидата психологических наук

 
Короткая аннотация: в статье представлены основные результаты констатирующего эксперимента, целью которого было изучение стрессоустойчивости руководителя в управленческой деятельности.
 
Стрессоустойчивость, как показатель стойкости к стрессу, необходимый компонент эффективности управленческой деятельности и деятельности, которая повышает производительность труда в частности. Стрессоустойчивость определяется в литературе как приобретенная, в процессе тренингових программ свойство личности, и второй вариант объяснения стрессоустойчивости – это свойство личности, которая является качественным показателем стойкости к стрессу. Мы считаем, что понятие стрессоустойчивости нужно рассматривать, как способность, что позволяет переносить стресс с минимальными физическими и эмоциональными затратами.
Для объяснения „меры сопротивления” человека стрессовым взаимодействиям используется понятие стрессоустойчивости. Стрессоустойчивость – это способность хранить высокие показатели психического функционирования и деятельности при растущих стрессовых нагрузках.
Важной стороной стрессоустойчивости является способность не только хранить, но и повышать показатели эффективности, производительности деятельности при стрессовом осложнении условий. По-другому говоря, эта способность зависит от того, насколько сильно у человека представлена первая фаза развития стресса – фаза

читать дальше  »

Ходаковский А.В. г. Киев. Соискатель на защиту степени кандидата психологических наук

 

Короткая аннотация: в данной статье подается теоретический анализ проблемы стрессоустойчивости руководителя в управленческой деятельности, а также проводится психологический анализ понятия стрессоустойчивости.

Short annotation: in this article the theoretical analysis of problem of to stability to stress leader is given in administrative activity, and also the psychological analysis of concept of to stability to stress is conducted.

Деятельность руководителя – это, в первую очередь работа с людьми, которая представляется одним из самих сложных видов деятельности. Уже только один этот факт порождает необходимость психологической подготовки менеджера. Руководитель должен знать, как поводить себя с исполнителями, корректировать свое поведение в зависимости от их состояния, уметь обнаружить сильные стороны работников и заметить их недостатки с целью наиболее производительного распределения кадров. И в конечном итоге это не все, потому деятельность в сфере управления по нашему мнению, стрессовая и требует стойкости к стрессовым ситуациям.

Наиболее важным качеством руководителя является устойчивость к стрессу.

Стрессоустойчивость – это способность противостоять сильным отрицательным эмоциональным воздействиям, вызывающим высокую психическую напряженность, поскольку деятельность руководителя протекает в условиях значительных психологических нагрузок. Стрессы в деятельности


читать дальше  »

Короткая аннотация: в статье рассматривается проблема стрессоустойчивости руководителя в управленческой деятельности, теоретично-методологические и практические проблемы по изучению стрессоустойчивости, и предоставлены результаты констатирующего эксперимента по исследованию стрессоустойчивости руководителя.

Short annotation: in the article a problem is examined stress of stability of leader in administrative activity, theoretical-methodological and practical problems on a study stress of stability, and the results of establishing experiment are given on research stress of stability of leader.

В условиях современного развития государства и развития бизнеса, проблема стрессоустойчивости набирает важности по той причине, что в динамике общественных процессов человек становится податливым к стрессу. Такая же ситуация и в управленческой деятельности, которая выглядит практически подобно влиянию стресса на человеческий организм. Стресс может негативно отобразиться на деятельности руководителя, снижения его эффективности в исполнении управленческих функций. Как следствие происходит изменение системы управления, которое может вызывать большую текучесть кадров в организации.  Поэтому появляется вопрос о создании нового личностного свойства руководящих кадров государства, руководителей разных организаций да и каждого человека в целом. Это качество названо стрессоустойчивостью, которая выступает ключевым понятиям данной работы.

Устойчивость в стрессовой ситуации – это


читать дальше  »

В отечественной психологии методики развития памяти не принято разделять на мнемотехнические и эйдотехнические, поэтому при подборе этих методик функциональная асиметрия мозга учащихся не учитывается.

Однако, на наш взгляд, именно индивидуальные особенности восприятия учащихся, связанные с доминированием правого или левого полушария, служат ключевыми показателями при выборе методов развития памяти.

Во время применения студентами эйдотехнрики, основанной на образном запоминании, происходит активация преимущественно правого полушария. При применении методов мнемотехники, которые основаны на логике, активизируется левое полушарие, поэтому для выбора методики запоминания необходимо определять латерализацию учащихся. С этой целью в нашем эксперименте использовалась методики Степанова В.Г., основанная на качественном анализе способов восприятия учащимися изображений.

Используемая нами методика заключается в том, что учащимся с помощью диапроектора показывается максимально расфокусированное изображение так, чтобы на экране были одни световые пятна, линии и тени. Для этого объектив диапроектора вручную выдвигается вперед до предела. Учащиеся пишут, что, по их мнению, может быть изображено на этом кадре. Затем объектив медленно возвращается назад. Как только кто-либо из учащихся видит что-то новое в изображении, он говорит: «Стоп» . Объектив останавливается, и учащиеся опять подробно рассматривают и описывают изображение. Затем снова изображение постепенно дофокусируется


читать дальше  »

Субъективность представима следующей схемой.
Схема субъективности: В П М
Где:

В - восприятие.

П - память.

М - мышление.

- связи между ними.


Как видно из этой схемы память является системообразующим фактором субъективности ибо в отличии от восприятия и мышления которые связаны друг с другом опосредованно(посредством памяти), память напрямую связана и с восприятием и с мышлением.
Исходя из всего вышеизложенного можно сделать закономерный вывод о том что если мы хотим изменить субъективность то начинать желательно с изменения памяти ибо изменив память мы практически одновременно изменим и восприятие и мышление ибо память связана с ними напрямую.


читать дальше  »

В современной системе образования идейно-патриотическое воспитание есть процесс по формированию личности патриота. Считается, что необходимо воспитывать у студентов позитивное отношение к своей Родине, чувство любви к ней, осознание ими чувства привязанности к своему Отечеству, понимание культуры своего народа, почитание своих предков, уважение к людям с которыми проживают на одной территории, их обычаев и традиций.
Патриотизм сегодня является одной из главных моральных ценностей, которая проявляется в добросовестном труде на благо общества и гордости за свою страну. Патриотизм (в переводе с греч. patris – родина) характеризует как чувственно-эмоциональную сторону, так и идейно-рациональную сторону личности.
В рамках данного исследования нас интересовало многообразие представлений о «патриотизме», но и "образе патриота" в мыслительном представлении студентов 3-го курса.
Рассматривая феномены "патриотизма" и "образа патриота" будем придерживаться определения С.Л.Рубинштейна о том, что такое "понимание". Он считал, что понимание это исходная мыслительная деятельность по анализу явления в соответствующем контексту качестве и реализации связей, образующих этот контекст. В нашем случае, размышляя о патриотизме, испытуемые в уме конструируют различные понятия, выстраивают умственные структуры. Умственные структуры, по мнению М.А.Холодной, отвечают за актуализацию субъективного пространства отражения, в рамках которого и строится конкретный образ конкретной


читать дальше  »

Аннотация: В работе раскрывается содержание субъективного понимания характерного для зрелого возраста. Целью исследования являлось изучение особенностей субъективного понимания в зрелом возрасте. Было предположено, что понимание в зрелом возрасте носит свои отличительные черты в зависимости от возрастной специфики. В качестве исходной задачи проведенного нами эмпирического исследования выступала необходимость рассмотреть отличительной специфики субъективного понимания. При обработке результатов в целях описания данных применялись различные количественные математико-статические методы – корреляционный и факторный анализ. Исследованием было охвачено 110 респондентов (15 муж и 95 жен) в возрасте от 24 до 49 лет. Поскольку одним из условий качественного анализа (в нашем случае факторного) является соотношение три к одному, то полученные данные не носят утверждающий характер до момента их подтверждения или опровержения на большем массиве выборки респондентов данной возрастной группы. Опрос реализовывался на базе курсов повышения квалификации (РИИТ при БНТУ) и БГПУ им. Максима Танка в г. Минске. Выбор участников носил случайный характер.
Ключевые слова: понимание, субъективное понимание, мыслительное поведение, корреляционный и факторный анализ.
Методологическим основанием были избраны научная парадигма психологии понимания и мышления (В.В.Знаков, А.Н.Соколов, Г.С.Костюк, М.С.Лебединский, В.Н.Мясищев, Л.П.Доблаев, Ю.В.Корнилов, Л.М.Веккер), конструктивистская парадигма (Дж.А.


читать дальше  »

Считается, что ценность блага измеряется величиной его предельной пользы. Полезность часто рассматривается как отношение между достижением Субъектом значимой для него цели и уровнем затраченных при этом усилий. Полезность же денег проявляется в том, что они являются промежуточным эквивалентом обмена товарами и услугами вследствие чего стали незаменимым универсальным продуктом человеческих экономических отношений. По мнению Ю.Козелецкого, полезность денег есть монотонная функция их объективного количества. А.Маршалл заверяет нас в том, что деньги служат единственно пригодным средством измерения мотивов человеческой деятельности в широких масштабах.


В жизни имеется несколько основополагающих видов получения денег – это получение заработной платы за работу на нанимателя и индивидуальный заработок. Как правило, большие деньги сосредотачиваются в руках отдельно взятых личностей и составляют их заработок. Данные лица стремятся быть в финансовом потоке и контролировать его. Они и составляют класс богатых людей. Дж.Дэвид предложил следующую трактовку богатства и бедности: "Богатство – это когда большие результаты стоят малых усилий, а бедность – это когда самые большие усилия ведут к незначительным результатам". На наш взгляд богатый человек способен больше приобрести прав и возможностей в отличие от бедного. Р.Г.Аллен, характеризуя необходимые действия богатого человека в Обществе, рекомендует следующий перечень поведенческих схем: делись, защищай, зарабатывай,


читать дальше  »
   

Сейчас обсуждают

Забыли пароль?